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Posted by TI-DA at

2008年12月08日

千葉の山と温泉に行って来ました。

   
内房の海 低気圧の通過直後のせいか荒れていました。

千葉の鋸(のこぎり)山と、
そこから少し館山寄りにある日帰り温泉に行って来ました。

金曜の雷雨とは打って変わっての晴天でしたが、
強い海風のせいで体感温度は0℃以下じゃないかしら?といった感じでした。


鋸山では、行きは途中までロープウェイを利用しました。


頂上にある「地獄のぞき」
切り立った崖から下界を覗く。


   

山頂から下りは自力で下山することにして、
途中にある大仏や今年最後の紅葉を眺めたりしながら
階段状になっている道をひたすら降りました。


お腹が空いたところで、温泉と  続きを読む


Posted by よっしー@ワイドーねっと at 13:43Comments(0)リフレッシュ

2008年12月05日

無料健康法



お天気の良い日は
30分~1時間位かけて近所をウォーキングしている。

東京23区内では貴重な
「土の上を歩けること」が、コースの半分位あるのが気に入っている。

夏は朝も夜も暑すぎて歩けないが、
秋から次の夏が来るまでの数ヶ月間は
私にとってはこの上ない運動の季節なのだ。  続きを読む


Posted by よっしー@ワイドーねっと at 15:37Comments(0)健康