2008年12月08日
千葉の山と温泉に行って来ました。


内房の海 低気圧の通過直後のせいか荒れていました。
千葉の鋸(のこぎり)山と、
そこから少し館山寄りにある日帰り温泉に行って来ました。
金曜の雷雨とは打って変わっての晴天でしたが、
強い海風のせいで体感温度は0℃以下じゃないかしら?といった感じでした。
鋸山では、行きは途中までロープウェイを利用しました。

頂上にある「地獄のぞき」
切り立った崖から下界を覗く。


山頂から下りは自力で下山することにして、
途中にある大仏や今年最後の紅葉を眺めたりしながら
階段状になっている道をひたすら降りました。
お腹が空いたところで、温泉と 続きを読む
2008年12月05日
無料健康法

お天気の良い日は
30分~1時間位かけて近所をウォーキングしている。
東京23区内では貴重な
「土の上を歩けること」が、コースの半分位あるのが気に入っている。
夏は朝も夜も暑すぎて歩けないが、
秋から次の夏が来るまでの数ヶ月間は
私にとってはこの上ない運動の季節なのだ。 続きを読む